luis_andres- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя luis_andres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1883 ккал

Жир: 52,71г | Белк: 75,73г | Углев: 282,04г. Завтрак: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Café, Tomates, Palta, PF Mortadela Jamonada, Ideal Pan Protein10. После Завтрака: Garoto Baton. Обед: Café, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lucchetti Lasaña. Полдник: Durazno. Ужин: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Перекус/Другое: Soprole Yoghurt Batido Protein +. подробнее ...

3065 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis_andres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis_andres- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

luis_andres-Изменение Веса