vinifcosta- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 88,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

2139 ккал

Жир: 71,01г | Белк: 162,96г | Углев: 211,27г. Завтрак: Quatá Creme de Queijo Light, Pão Francês, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pernil Assado, Cenouras Cozidas. Ужин: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса