A.Ceballos- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

2386 ккал

Жир: 80,59г | Белк: 180,24г | Углев: 229,86г. Завтрак: Lidl Pan de Chapata, Carrefour Proteína Plus Fresa, Milbona Queso Light Havarti, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Huevo. Обед: Carrefour Proteína Plus Fresa, Flora Margarina, GutBio Escalopin de Vacuno Ecologico, Italiamo Risotto Gran Formaggeria. Ужин: Président Mantequilla Ligera, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Huevo, Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Ternera Magra, TGB Pan TGB, Chef Select Gnocchi, Ligeresa Mayonesa. Перекус/Другое: Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Pan Blanco. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса