Ian Fleming- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

90,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1329 ккал

Жир: 49,65г | Белк: 54,96г | Углев: 163,37г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Обед: Tea with Milk, Tesco Raspberry Jam, Peanut Butter, Scone with Fruit. Ужин: McDonald's Big Mac, Hovis Granary Bread. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса