A_Olesya- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя A_Olesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1695 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 171,31г | Углев: 127,46г. Завтрак: Кофе с молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Обед: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Овощи, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Бульон из Индейки. Ужин: Кофе с молоком, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Блины протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Крупская Шоколад Особый Тёмный, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Olesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Olesya- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

A_Olesya-Изменение Веса