Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertisheyka
Журнал
26 фев 23
Vertisheyka- Журнал, 26 фев 23
Параметры Пользователя Vertisheyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Средний 11 нед, мин - 61,1
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2023:
1498 ккал
Жир: 82,38г | Белк: 58,46г | Углев: 142,94г.
Завтрак:
Хлеб дарницкий мой, Яблочный Пирог.
Обед:
Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Пицца Хат Пицца Любители Пепперони Трад D30, Mixbar Семечки.
Перекус/Другое:
Шампиньоны в Сметане, Соленые Огурцы с Укропом, Микоян Свинина Деликатесная, Хлеб дарницкий мой.
подробнее ...
2050 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertisheyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю