dashkafchik- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1886 ккал

Жир: 89,59г | Белк: 84,01г | Углев: 190,32г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Творог Классический 5%, Ситно Батон Столовый, Вареное Яйцо. Обед: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Олейна Подсолнечное Масло , Нутелла Шоколадная Паста, Сырники 5% Сазыкина, Хохланд Творожный Сыр, Останкино Балык Юбилейный, Шарлиз Зефир в Глазури. Ужин: Варенье, Лента Морковь по-Корейски , Лента Блины , Сгущенка, Куриная Печень, Картофель Отварной. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса