dkalandarova78- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя dkalandarova78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

1630 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 140,90г | Углев: 121,45г. Завтрак: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Viola Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Обед: Растительное Масло, Царь Лапша Гречневая , Куриное Филе. Ужин: Станция Молочная Кефир 3,2%, Pure Protein Протеин Whey, Перекресток Креветки Отварные. Перекус/Другое: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Апельсин. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dkalandarova78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dkalandarova78- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

dkalandarova78-Изменение Веса