MoYz0ne- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя MoYz0ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

3289 ккал

Жир: 129,56г | Белк: 190,01г | Углев: 340,46г. Завтрак: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Zentis Fein Cremig Erdbeere, Lätta Original, Netto Eiweißbrötchen, Landliebe Konfitüre Bratapfel, American Style Erdnuss Creme Creamy. Обед: McDonald's Pommes Frites (Klein), DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Ужин: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Hofmaier Prosciutto Cotto, Lätta Original, WEFA Dinkel Roggenbrot. Перекус/Другое: Grießbrei, Orangen. подробнее ...

3100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

MoYz0ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю