mcelferr_LC- Журнал, 25 фев 23

Resultado das estripulias de 30 diss de férias dá nisso! Nem saí muito Low Carb na verdade. Mas a quantidade a mais que de costume nos passeios fez diferemça. Mas valeu a pena! Relaxei bastante, curti momentos com a família, É o que importa! Switching to cetogênica um pouquinho!

55 кг Потеряно до сих пор: 9 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

412 ккал

Жир: 26,40г | Белк: 43,60г | Углев: 0,00г.   Завтрак: Tirolez Queijo Parmesão. Обед: Guigui Torresmo Frito. подробнее ...