faria.joao50- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1442 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 59,85г | Углев: 177,30г. Завтрак: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Kiwi, Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral. Обед: Peras, Sopa de Legumes, Pão de Trigo Integral, Salada Verde Mista, Continente Empadão de Atum. Перекус/Другое: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Pão de Trigo Integral. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса