hikkiikomori- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя hikkiikomori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1081 ккал

Жир: 24,31г | Белк: 42,55г | Углев: 193,75г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, RICHARD Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. Обед: RICHARD Чай, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Щедрые Хлебцы Гречневые, Кружка Пелешка с Грибным Кокотом, Огурец (с Кожурой), Fish House Мидии в Рассоле, Салат, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Ужин: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Добрый Апельсиновый Сок. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hikkiikomori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hikkiikomori- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

hikkiikomori-Изменение Веса