olechka333- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя olechka333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1724 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 71,64г | Углев: 262,35г. Завтрак: Fit Parad Сахарозаменитель, Малина (Несладкая, Замороженная), Мираторг Клубника, Магнит Банан, Воложка Рис Бурый, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сливки 10%, Zinus Кокосовое Молоко. Обед: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перепелиное Яйцо, Тёма Цыплёнок, Капуста Тушеная. Ужин: Зеленый Чай, Мёд, Милкавита Сливки 10%, Форель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый), Fit Parad Сахарозаменитель, Капуста Тушеная, Милкавита Сливки 10%, Кофе (Растворимый). подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olechka333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olechka333- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

olechka333-Изменение Веса