matitsinael- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1100 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 86,24г | Углев: 104,55г. Завтрак: Запеканка ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Обед: Хлеб Дарницкий, 6 Соток Зелёный Горошек, Равис Бедро Куриное без Кожи , Пхали Хинкали Шампиньоны Запечённые с Сыром. Ужин: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Snickers Snickers Stick, Лента Яблоко, Вкусно и Точка Капучино, Магнит Банан. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса