matitsinael- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

827 ккал

Жир: 18,83г | Белк: 82,20г | Углев: 88,22г. Завтрак: Банан, Творожная Запеканка ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Равис Бедро Куриное без Кожи , Приготовленные Грибы (без Жира). Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса