SportIryna- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

78,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

2825 ккал

Жир: 122,29г | Белк: 162,10г | Углев: 265,98г. Завтрак: Roshen Tidbit Milk Chocolate & Cherry Brownie , Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, ТД-Холдинг Ячка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр. Обед: Пятерочка Апельсин, Капустняк, Плов со Свининой, Белый Город Молоко 2,5%, Велком Балык Сырокопченый. Перекус/Другое: Сдобушка Рулет Шоколадный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рахат Шоколад с Миндалем, Шпинат, Лаваш, Вараксино Яйцо, Сыр, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса