pcl74- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

2808 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 219,69г | Углев: 292,21г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Almendras, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Huevo. Обед: Huevo, Hacendado Lentejas Cocidas, Tomates, Mercadona Atún Natural, Arroz Integral. Ужин: Casa Ametller Base de Pizza, Tomates, Makis de Atún, Rollos de California, Nigiri Salmón. Перекус/Другое: Mandarinas, Hacendado Lentejas Cocidas, Huevo, Almendras, Hacendado Leche Semidesnatada, Amix Batido Proteina, Uva, Silueta Pan Integral Natural 100%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса