Lolya_yaa- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1640 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 76,17г | Углев: 193,33г. Завтрак: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Огурец (с Кожурой), Viola Молоко 1,5%, ВкусВилл Бриошь, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Обед: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Вареное Яйцо, Nongshim Ansungtangmyun. Ужин: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Aroy-D Соус Шрирача, Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Meller с Морской Солью, Кофе, Viola Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса