Betty519- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1113 ккал

Жир: 48,54г | Белк: 101,08г | Углев: 62,46г. Завтрак: 全脂牛奶, 黑咖啡. Обед: 烤地瓜, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, Lake avenue 分離乳清蛋白粉, 全脂牛奶, 雞蛋（整個）. Ужин: Coles Sliced Roast Pork, Kraft Singles Original, 生菜, 雞蛋（整個）, Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps, 豆腐. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса