Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezelenkovskaya
Журнал
25 фев 23
ezelenkovskaya- Журнал, 25 фев 23
Параметры Пользователя ezelenkovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2023:
1593 ккал
Жир: 47,73г | Белк: 72,49г | Углев: 217,93г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом.
Обед:
Куриная Печень, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Роял Гала.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Молодел Творог 5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала.
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezelenkovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю