Donnananaa- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1059 ккал

Жир: 26,17г | Белк: 95,92г | Углев: 88,04г. Завтрак: Almond Milk, Coffee. Обед: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Protein Shake. Ужин: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Western Family Trio Mini Potatoes, Rice with Vegetables, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Whiskey, Marble Cake without Icing, Cordial or Liqueur, Tea (Brewed) . подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса