Crissatto- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Crissatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

107,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1291 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 59,94г | Углев: 114,86г. Завтрак: Bimbo Crocantíssimo Queijo e Cebola, Doce de Leite, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Обед: Pernil Cozido, Carne do Peito de Frango, Prieto Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Estrela Salsicha Vinagrete. Ужин: Vigor Maionese, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 100% Pure, COCO RALADO IMPORTADO Coco Ralado Zero Açúcar , Abacate. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crissatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crissatto- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

Crissatto-Изменение Веса