Patrick Anacleto- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Patrick Anacleto | < Предыдущая Запись |Следующий >

😞

74,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1882 ккал

Жир: 65,80г | Белк: 127,48г | Углев: 186,19г. Завтрак: Aurora Leite Desnatado, Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Seara Presunto Lebon Magro, Mercado Peruzzo Queijo Mussarela, Qualy Qualy Vita , Tchê Pão Pão Preto Integral. Обед: Bolinho de Arroz, Tabela Taco Lentilha Cozida, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido . Ужин: Casa de Bolos Bolo de Milho, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Tabela Taco Sobrecoxa sem Pele Assada, Tabela Taco Coxa de Frango sem Pele Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Bolinho de Arroz, Mercado Peruzzo Queijo Mussarela, Banana Prata, Tchê Pão Pão Preto Integral. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrick Anacleto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrick Anacleto- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

Patrick Anacleto-Изменение Веса