lsbarb- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя lsbarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1391 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 63,65г | Углев: 173,73г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterraba Cozida, Sadia Queijo Mussarela, Hortifruti Pepino, In Natura Tomate, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Nissin Turma da Mônica Tomate Suave. Перекус/Другое: Milho em Espiga com Manteiga, Tirolez Queijo Parmesão, Bolinho de Banana. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lsbarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lsbarb- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

lsbarb-Изменение Веса