leo3812- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1207 ккал

Жир: 19,88г | Белк: 111,51г | Углев: 153,33г. Обед: Morangos, Psyllium, Growth Supplements 80% Whey Protein, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Hot Roll, Uramaki, Pão de Açúcar Hossomaki de Salmão, Fast Temaki Niguiri Salmão. Перекус/Другое: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Growth Supplements 80% Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos, Berry Good Amora in Natura, Banana, Morangos. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса