Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
20 фев 23
akrasnovaaa- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1197 ккал
Жир: 33,76г | Белк: 124,00г | Углев: 104,70г.
Завтрак:
Панкейки Творожные Клубника ПП, Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП.
Обед:
Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Капуста, Рис Вареный, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, Панкейки Творожные Клубника ПП.
Ужин:
Mr. Djemius Майонез Провансальский, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кабош Сыр Пармезан, Капуста, 0 Калорий Панна-Котта с Малиной , Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Соус Терияки, Моремания Фарш из Аргентинской Креветки и Кальмаров, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Перекус/Другое:
RED Шоколад Карамельный, Ашан Шампиньоны, Кролик Тушеный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю