veronichka.mazur- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя veronichka.mazur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1650 ккал

Жир: 54,51г | Белк: 123,55г | Углев: 165,78г. Завтрак: Невод Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Хлеб Бородинский, Макси Чиз-Кейк с Бананом и Карамелью. После Завтрака: Киви. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с луком, Рис Вареный, Куриный Суп с Лапшой. Полдник: Мандарины. Ужин: Coca-Cola Cherry Zero, Помидоры, Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Кефире. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veronichka.mazur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veronichka.mazur- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

veronichka.mazur-Изменение Веса