Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Nazarova
Журнал
24 фев 23
Natalia Nazarova- Журнал, 24 фев 23
Параметры Пользователя Natalia Nazarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня день протеина! Попробую кардио трениковку. Хоть чуть-чуть 😪
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2023:
841 ккал
Жир: 30,12г | Белк: 67,76г | Углев: 79,75г.
Завтрак:
Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate.
Обед:
Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Авида Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Прайм Стар Запечённое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Nazarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю