pumell90- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 61,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

3274 ккал

Жир: 113,73г | Белк: 132,67г | Углев: 421,01г. Завтрак: Zott Sahne Joghurt Mild Griechische Art Feige, Penny Markt Vollkorn Toast, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads, Mangos. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Magerquark. Ужин: Hofburger Harzer Minis, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gutes Land Magerquark, Asia Green Garden Gyoza Gemüse. Перекус/Другое: Kinder Duo, Goutier Schokolierte Mandeln, Möhren, Kathi Kirsch Streusel Kuchen , Uludag Gazoz. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса