Rimmysik- Журнал, 04 янв 15

Параметры Пользователя Rimmysik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2015

70 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2015:

1808 ккал

Жир: 74,93г | Белк: 107,28г | Углев: 185,27г. Завтрак: Киви, Замороженная Вишня, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Обед: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Приготовленный Сухой Нут, Семга Запеченная, Кабачковая Икра. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники в Духовке. Перекус/Другое: Русский Гематоген Гематоген. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rimmysik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rimmysik- Журнал, 04 янв 15

Оставить свой Комментарий

Rimmysik-Изменение Веса