emilyzxn- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя emilyzxn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

905 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 73,73г | Углев: 91,31г. Завтрак: Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar , Maçã. Обед: Coca-Cola Refrigerante Zero, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Beterrabas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Repolho, Carne Moída, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Omelete, Melitta Café sem Açúcar , Pão de Forma Low Carb. подробнее ...

185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emilyzxn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emilyzxn- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

emilyzxn-Изменение Веса