Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
02 янв 15
BeneFZ1- Журнал, 02 янв 15
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2015
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2015:
2465 ккал
Жир: 61,40г | Белк: 147,64г | Углев: 319,27г.
Завтрак:
Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Weetabix Minis Choco, Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein , Netto Backfee Backkakao, Banane.
Обед:
Deluxe Rinderschinken, Real Quality Gourmet-Schinken Gewürfelt, Bonduelle Gemüsemischung Texanische Art, Kartoffeln, Olivenöl.
Ужин:
Milch 1,5%, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Ei, Belbake Back Kakao, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein , Myprotein Omega 3.
Перекус/Другое:
Lindt Weihnachtsmann, Aldi Kochschinken, Kiwi.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю