Kim Blues- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя Kim Blues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

950 ккал

Жир: 35,39г | Белк: 31,32г | Углев: 120,18г. Завтрак: All Gold Tomato Sauce, White Bread (Home Recipe or Bakery), Fried Egg, Coffee, Tea with Milk. Обед: Stir Fried Vegetables, Woolworths Rice Vermicelli. Перекус/Другое: Clover Sliced Cheddar Cheese, Beacon Marshmallow Easter Egg, Freshmark Bananas. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: walk 5km - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kim Blues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kim Blues- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kim Blues-Изменение Веса