Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
23 фев 23
MobileGoo- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
2076 ккал
Жир: 49,71г | Белк: 74,38г | Углев: 329,48г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Deli World Light Rye Bread, Clementines, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas.
Ужин:
Soft White Roll, Chicken Chili.
Перекус/Другое:
Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Coffee.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю