Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jrvwagner
Журнал
23 фев 23
Jrvwagner- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Jrvwagner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Farmácia. Voltando caminhada praia (87,45 com roupa, tênis, camiseta e chave)
86 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
2260 ккал
Жир: 65,64г | Белк: 208,88г | Углев: 197,70г.
Завтрак:
Leite Desnatado.
Обед:
Sadia Lasanha à Bolonhesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Australiano Integral, Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g).
Перекус/Другое:
Nescau Nescau Light, Paulista Leite Desnatado, Wickbold Pão Australiano Integral, Peito de Frango, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Peito de Frango.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jrvwagner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю