Anna Andreewna- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1657 ккал

Жир: 79,97г | Белк: 68,20г | Углев: 170,33г. Завтрак: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Чай, Жареное Яйцо. Обед: Кубанская Буренка Сметана 15%, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Икра свекольная. Ужин: Ермолино Колбаса Докторская Куриная , Блины. Перекус/Другое: Моя Цена Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса