mr.brishten- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя mr.brishten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

2142 ккал

Жир: 121,06г | Белк: 85,18г | Углев: 178,34г. Завтрак: Хлебец, Мёд, Чай с Лимоном, Skittles Chewies, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ITLV Маслины без Косточки, Капуста Белокочанная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ратимир Рулет "Домашний", Савушкин Продукт Фета, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: ITLV Маслины без Косточки, Капуста Белокочанная, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя , Ратимир Рулет "Домашний", Савушкин Продукт Фета, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Рич Сок Ананасовый, Мартини Мартини Бьянко. подробнее ...

3566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mr.brishten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mr.brishten- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

mr.brishten-Изменение Веса