settembrina94- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя settembrina94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

45,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1942 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 119,32г | Углев: 248,88г. Завтрак: Ristora Dolcificante, Best Espresso Caffè Macchiato , Latte (Latte Intero), Tè (Infuso), Uovo Sodo. Обед: Zucchine Cotte, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gli Allegri Sapori Cous Cous alla Marocchina con Verdure. Ужин: Prosciutto Crudo, Kraft Sottilette, Uovo, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Aglio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Перекус/Другое: Spremuta d'arancia. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

settembrina94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

settembrina94- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

settembrina94-Изменение Веса