MrGoodnight- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still jumping around 🐝❤️😘

76,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1205 ккал

Жир: 46,18г | Белк: 68,14г | Углев: 122,87г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Hovis Wholemeal Bread, Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Simply Granola, Lurpak Spreadable, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Ужин: Cooked Salmon, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Перекус/Другое: Waitrose Dark Chocolate 90%, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса