patriciasanbre- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя patriciasanbre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

67,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1593 ккал

Жир: 59,87г | Белк: 125,93г | Углев: 151,24г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão Integral. Обед: Abóbora Cabotia, Arroz Integral, Sadia Frango Desfiado . Ужин: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Betânia Iorgute Integral, Canaã Polpa de Tangerina, Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Dr. Oetker Castanha de Caju, Arroz Branco (Cozido), Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Mamão Formosa. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciasanbre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciasanbre- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

patriciasanbre-Изменение Веса