monikea- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1584 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 73,64г | Углев: 145,97г. Завтрак: Philadelphia Cream Cheese Light, Qualy Margarina Cremosa, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Pão Francês. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bacon, Ovo Frito, Forno de Minas Waffle Tradicional, Nutella Nutella, Starbucks Frappuccino Café (Tall). Перекус/Другое: Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Belga, Polenguinho Polenguinho Light, Vigor Grego Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса