Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandymmv
Журнал
23 фев 23
Sandymmv- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Sandymmv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
33,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
1699 ккал
Жир: 61,56г | Белк: 120,46г | Углев: 162,26г.
Завтрак:
Mama Vaca Queso Fresco 0%, Hacendado Anacardo Natural, Mandarinas, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Kéfir, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Linwoods Semillas de Lino y Chía con Manzana y Canela, Danone Yogur Original, Auchan Ketchup , Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Judías Verdes, Aldelis Hamburguesa de Pollo y Pavo.
Ужин:
Mama Vaca Queso Fresco 0%, Hacendado Fresa o Freson, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Y Griega Hummus con Remolacha, Pepino.
Перекус/Другое:
Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, CASA ECEIZA TEJAS de CHOCOLATE y NARANJA, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas.
подробнее ...
1714 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandymmv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю