Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solienko
Журнал
23 фев 23
solienko- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя solienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
2099 ккал
Жир: 73,14г | Белк: 158,96г | Углев: 199,13г.
Завтрак:
Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Увелка Крупа Пшено, Куриное Филе, Булгур (Вареный), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Гречка Отварная, Лента Говядина.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Маслом и Сыром, Обожайка Вафли, Вареное Яйцо, Беляевский Хлебушки для Завтрака, Milky Way Шоколадный Батончик, Дымка Сахарные Вафельки.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю