Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
23 фев 23
КОООТдаша- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
1391 ккал
Жир: 50,42г | Белк: 112,84г | Углев: 120,78г.
Завтрак:
DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Индилайт Филе Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный.
Обед:
Чечевица, Сердце Говяжье.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Окей Капуста Китайская, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Steel Power Long Casein, Блины из Рисовой Муки на Фит-Параде.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю