WipeWipe- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя WipeWipe | < Предыдущая Запись |Следующий >

2500 примерная недельная калорийность. Лениво заниматься, разве что йога/пилатес. Новую попытку выйти на 65 кг начну, думаю, через месяца полтора, когда будет теплее. Пока хочется только завернуться в одеялко и смотреть сериальчики

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

2500 ккал

Жир: 105,34г | Белк: 102,10г | Углев: 282,21г. Завтрак: Мёд, Котлета Домашняя, Пшенная Каша с Тыквой, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Обед: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Ужин: Магнит Венигрет Овощной. Перекус/Другое: Котлета Домашняя, Селедка под Шубой, Пшенная Каша с Тыквой, Ближние Горки Бекон для Жарки, Молоко (Цельное Молоко). подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

встань и иди 🤣 хватит лежать

23 фев 23 написано членом: HappyNewExtra

Завтра обязательно! Спасибо)

23 фев 23 написано членом: WipeWipe

пришла к вам, чтобы сказать, что спайк на вашей аве — любовь 💔

06 авг 23 написано членом: vasiliskis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WipeWipe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WipeWipe- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

WipeWipe-Изменение Веса