khorkhulu- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя khorkhulu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1702 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 157,44г | Углев: 126,27г. Завтрак: Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Желток, Манная Каша на Молоке. Обед: Борщ с Фасолью, Огурец (с Кожурой), Бефстроганов из Отварной Говядины, Националь Рис Отварной Золотистый. Ужин: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Рыба Запеченная в Омлете. Перекус/Другое: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Замороженные Ягоды, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khorkhulu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khorkhulu- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

khorkhulu-Изменение Веса