Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bobren0k
Журнал
23 фев 23
Bobren0k- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Bobren0k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
1345 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 127,86г | Углев: 80,72г.
Завтрак:
Organic Valley Масло Гхи Ghee, Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Сезонное , Твердый Тофу , Окское Яичный Белок, Вараксино Яйцо, Творог 5%, Домашняя Кухня Тыква на Пару.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Jarrow Formulas Масло МСТ, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Козий Сыр (Твердый).
Перекус/Другое:
Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bobren0k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю