Danirochinha81- Журнал, 03 янв 15

Параметры Пользователя Danirochinha81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voltando pra casinha hj.. ô dificuldade. ...

74,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2015:

1543 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 71,50г | Углев: 208,97г. Завтрак: Melitta Café com Leite. Обед: Milho Verde Cozido, Melitta Café com Leite, Couve Manteiga Crua, Alface, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Milho em Espiga com Manteiga, Jaca. Перекус/Другое: Melitta Café com Leite, Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Agtal Mixed Nuts Original, Pêssego. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danirochinha81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danirochinha81- Журнал, 03 янв 15

Оставить свой Комментарий

Danirochinha81-Изменение Веса