Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
23 фев 23
Мария07111981- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
2198 ккал
Жир: 93,39г | Белк: 136,07г | Углев: 208,14г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Макфа Пшеничная Мука, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Блины от Спорт и Торт, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Яблоко, Лента Авокадо, Огурец, Печень Трески, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю