pcl74- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

2930 ккал

Жир: 72,15г | Белк: 235,70г | Углев: 323,08г. Завтрак: Mercadona Nuez Natural , Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Manzanas Granny Smith, Mercadona Nuez Natural , Barilla Espaguetti, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса